A partire dal 16 gennaio 2021 il Centro di Formazionale Nazionale di CSEN Padova svolgerà una serie di Workshop on-line, aperti anche a neofiti, in cui il docente nazionale Giovanni Reberschak, presenterà una grande varietà di esercizi nell'ambito Fitpilates® e Yogafitness®, oltre che di postural training, che renderanno le lezioni per i vostri atleti sempre più allenanti e diversificate.
Fitball, bastone, elastico, magic ring e palline da tennis verranno utilizzati per potenziare e rendere più efficaci gli esercizi di Fitpilates® e Yogafitness® alla ricerca di un benessere duraturo delle persone.
Al fine di rendere queste formazioni alla portata di tutti in questo periodo difficile per il mondo sportivo, i workshop verranno proposti ai soci CSEN con quote agevolate; iscrivendosi a tre workshop, inoltre, sarà possibile frequentarne un quarto, di mezza giornata, gratuitamente!

CALENDARIO
16 gennaio 2021 - Fitpilates® Mat Advanced - on Line
17 gennaio 2021 - Postural con palline da tennis - on line
17 gennaio 2021 - Fitpilates® Isometric - on line
30 gennaio 2021 - Fitpilates® Attrezzi combinati - on line
31 gennaio 2021 - Yogafitness® Advanced - on line
27 febbraio 2021 - Fitpilates® Magic Ring - on line
27 febbraio 2021 - Fitpilates® Bastone ed Elastico - on line
28 febbraio 2021 - Yogafitness® Fitball - on line
28 febbraio 2021 - Fitpilates® Fitball - on line
21 marzo 2021 - Conosciamo il Fitpilates e lo Yogafitness - on line

Yogafitness® e FitPilates® sono dei programmi di allenamento ideati e registrato dal Docente Nazionale Giovanni Reberschak basato principalmente su tecniche YOGA, con inserimento di elementi TAI CHI e tecniche PILATES di base e fanno parte della Ginnastica - attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness (Elenco delle Discipline Sportive ammissibili nel Registro CONI).
Sono discipline accessibili a tutti che forniscono utili elementi per lo sviluppo di capacità quali la forza, la flessibilità, la mobilità articolare ed il benessere psicofisico. Il risultato è la presentazione di nuovi metodo di insegnamento incentrato sullo sviluppo di sequenze di tipo statico e dinamico, un’alternativa alle attuali classi di tonificazione muscolare ed un valore aggiunto nelle sedute di personal trainer.
I seminari sono rivolti ad atleti, praticanti o semplici appassionati, non sono quindi richiesti requisiti di base, e prevedono il rilascio di un attestato di partecipazione.

In ottemperanza alle nuove disposizioni del D.P.C.M. 8.3.2020 e del 9.3.2020, alle raccomandazioni dell’Autorità Sanitaria e per contribuire con senso civico al contenimento del contagio da Covid-19, a partire dalla data odierna e fino a nuova comunicazione, l'attività formativa è sospesa.

A San Polo di Piave (TV) il 4 novembre inizia la nuova sessione di corsi per formare Istruttori di Body Building e Personal Trainer, il percorso si divide in tre livelli, Body Building 1° livello, Body Building 2° livello e Personal Trainer.

I docenti Davide Antoniella, Andrea Spolaor e Raffaele Tendi vi insegneranno più cose di quante ne possiate immaginare, perchè le basi del Body building sono indispensabili in qualunque disciplina pratichiate.

Le iscrizioni saranno possibili fino a una settimana prima dell'inizio del corso.

Nella maggiore Convention italiana del settore dedicate ai professionisti e agli appassionati che desiderano sperimentare le ultime tendenze, saremo PRESENTI con uno STAND... 3 giorni di convention non stop: 14 - 15 - 16 SETTEMBRE 2018

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Da sempre finalizzata al benessere psico-fisico dell’individuo, la Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness in CSEN rappresenta una colonna portante della nostra attività sportiva ricreativa con circa 1.800 Società e 280.00 tesserati.

Tutte le tecniche praticate e i corsi formativi proposti dal Settore Olistico Nazionale sono finalizzate ad una maggiore conoscenza e favorire il corretto mantenimento della Vitalità dell'individuo nella sua totalità.

Il Centro Sportivo Educativo Nazionale, 1° Ente di Promozione Sportiva per numero di tesserati e associazioni affiliate, detiene ormai da anni il primato anche nelle Arti Marziali con oltre 6.000 le società affiliate.

Riconosciuto dal CONI nel 1976, dopo 40 anni di lavoro al servizio degli sportivi il CSEN ha oggi il primato assoluto oltre che nel Fitness e nelle Arti Marziali anche nel Tiro, nella Danza Sportiva e nella Cinofilia.

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