ISTRUTTORE BODY BUILDING E FITNESS DI 2°LIVELLO - ONLINE
Il Corso di Body Building e Fitness di 2° LIVELLO è riservato a tecnici già in possesso del 1° LIVELLO rilasciato dallo CSEN o da altri Enti, Federazioni ed altre organizzazioni analoghe che si occupino della formazione di istruttori; è lo step intermedio per un percorso che si conclude con il Corso di Personal Trainer.
Programma
- Approfondimenti degli apparati: scheletrico, muscolare, articolare, nervoso, endocrino, cardio-respiratorio
- Fisiologia applicata all’allenamento
- Analisi della composizione corporea (plicometria, circonferenze, bioimpedenza, formule annesse, BMI)
- Fit –Check di base; test generali
- Metodi di rilevazione dei biotipi e correlazioni con i vari sport , limiti e vantaggi
- Teoria e metodologia , pianificazione dell’allenamento, cicli , metodi, mezzi
- Pratica agli attrezzi
- Cenni di psicologia dello sportivo
- Stretching , tecniche di allungamento, mobilità articolare
- Cenni di attività preventiva e adattata
- Alimentazione e supplementazione dietetica, ormoni endogeni
- Uso del cardiofrequenzimetro e sfignomanometro
Docenti
Dott. Raffaele Tendi
Dott. Marcello Bettuolo
Master Trainer Body Building e Fitness Andrea Spolaor
Struttura del Corso
Il corso è composto da videomoduli consultabili on line in qualsiasi momento tramite account che verrà generato qualche giorno dopo il pagamento. Al termine dello studio sarà possibile accedere direttamente in qualsiasi momento all'esame che prevede 30 domande in 30 minuti a risposta multipla.
Esame e Diploma Nazionale
Al termine del corso, superato il relativo esame teorico sarà rilasciato: IL DIPLOMA NAZIONALE ed il TESSERINO TECNICO con la qualifica di Istruttore 2°livello di Body Building e Fitness (id CONI AP001) valido come certificazione per percepire compensi dal lavoro sportivo. In caso di esito negativo, si ha la possibilità di ripetere dopo 15 giorni gratuitamente l'esame.
Richiesta di Iscrizione
Richiedendo l'iscrizione si riceverà una mail con istruzioni per l'attivazione dell'account, costo e coordinate bancarie. L'account sarà attivato una volta ricevuto il pagamento.
