Il workshop, della durata di 3 ore e mezzo, fa parte del percorso obbligatorio per accedere agli esami di Fitpilates® 2° livello insieme a Fitpilates® Mat Advanced e Fitpilates® Isometric, ma è comunque aperto alla frequenza da parte di istruttori di altre discipline di Fitness.

Data: 2 dicembre 2017 dalle 10.00 alle 13.30

Sede: A.S.D. Eutonia - Venezia-Dorsoduro 3656

 

Inizio evento 02-12-2017 10:00 am
Termine evento 02-12-2017 1:30 pm
Costo per persona €50.00
€50.00

Il workshop, della durata di 3 ore e mezza, fa parte del percorso obbligatorio per accedere agli esami di
-Yogafitness®°2 livello insieme a Yogafitness®Fitball e Yogafitness®Advanced e piccoli attrezzi
- Fitpilates®°3 livello insieme a Fitpilates®Magic Ring, Fitpilates®Bastone ed Elastico e Fitpilates® Softball, 

ma è comunque aperto alla frequenza da parte di istruttori di altre discipline di Fitness.

Data: 2 dicembre 2017 dalle 14.30 alle 18.00

Sede: A.S.D. Eutonia - Venezia-Dorsoduro 3656

 

Inizio evento 02-12-2017 2:30 pm
Termine evento 02-12-2017 6:00 pm
Costo per persona €50.00
€50.00

Nel workshop, aperto a tutti, anche istruttori di altre discipline, Giovanni Reberschak analizzerà esercizi di forza isometrica , oltre a piccole sequenze di Tai Chi per aumentare il livello delle lezioni. Inoltre verranno introdotti nelle sequenze dei piccoli attrezzi come il bastone, la banda elastica e la soft ball per incrementare l’allungamento muscolare, la mobilità articolare e la decontrazione.
Il workshop fa parte del percorso obbligatorio per accedere agli esami di Yogafitness® 2° livello insieme a YogaFitpilates® e Yogafitness® Softball.

Data: 3 dicembre 2017 dalle 10.00 alle 18.00

Sede: A.S.D. Eutonia - Venezia-Dorsoduro 3656 

Inizio evento 03-12-2017 10:00 am
Termine evento 03-12-2017 6:00 pm
Costo per persona €100.00
€100.00

Il workshop, della durata di 3 ore e mezza, fa parte del percorso obbligatorio per accedere agli esami di Yogafitness® 2° livello insieme a Yogafitness®Elastico, Yogafitness®Bastone e YogaFitpilates®, ma è comunque aperto alla frequenza da parte di istruttori di altre discipline di Fitness.

Data: 16 dicembre 2017 dalle 10.00 alle 13.30

Sede: A.S.D. Eutonia - Venezia-Dorsoduro 3656

 

Inizio evento 16-12-2017 10:00 am
Termine evento 16-12-2017 1:30 pm
Costo per persona €50.00
€50.00

Il workshop, aperto a tutti, anche istruttori di altre discipline, Giovanni Reberschak sarà incentrato sull’uso della palla grande, la Fitball, attrezzo dalla caratteristica molto instabile, che non può mancare nelle lezioni avanzate.
Verranno analizzati moltissimi esercizi per aumentare l’allungamento muscolare, l’equilibrio e la forza integrata creando un percorso di crescita basato sulla propedeutica.

Data: 16 dicembre 2017 dalle 14.30 alle 18.00

Sede: A.S.D. Eutonia - Venezia-Dorsoduro 3656

 

Inizio evento 16-12-2017 2:30 pm
Termine evento 16-12-2017 6:00 pm
Costo per persona €50.00
€50.00

Un nuovo ciclo di seminari in cui verranno analizzati gli esercizi principali per allenare i vari distretti muscolari.
PETTORALI- GAMBE E GLUTEI - DORSALI - SPALLE, BRACCIA E CORE
Tutti gli esercizi dettagliatamente illustrati, analizzati, provati, per i migliori risultati pratici nel fitness e nel body building.

Data: 13 gennaio 2018
Sede: SSD Arl Area 29, Via Grecia, 29 - Padova

 

Inizio evento 13-01-2018 9:30 am
Termine evento 13-01-2018 6:00 pm
Costo per persona €110.00
€110.00

Un nuovo ciclo di seminari in cui verranno analizzati gli esercizi principali per allenare i vari distretti muscolari.
PETTORALI- GAMBE E GLUTEI - DORSALI - SPALLE, BRACCIA E CORE
Tutti gli esercizi dettagliatamente illustrati, analizzati, provati, per i migliori risultati pratici nel fitness e nel body building.

Data: 14 gennaio 2018
Sede: SSD Arl Area 29, Via Grecia, 29 - Padova

 

Inizio evento 14-01-2018 9:30 am
Termine evento 14-01-2018 6:00 pm
Costo per persona €110.00
€110.00

Il workshop fa parte del percorso obbligatorio per accedere agli esami di Fitpilates® 3° livello insieme a Fitpilates®Fitball, Fitpilates®Bastone ed Elastico e YogaFitpilates®, ma è comunque aperto alla frequenza da parte di istruttori di altre discipline di Fitness.

Data: 20 gennaio 2018 dalle 10.00 alle 13.30

Sede: A.S.D. Eutonia - Venezia-Dorsoduro 3656 

Inizio evento 20-01-2018 10:00 am
Termine evento 20-01-2018 1:30 pm
Costo per persona €50.00
€50.00

Nel workshop, aperto a tutti, anche istruttori di altre discipline, Giovanni Reberschak analizza come introdurre nelle lezioni a media-alta intensità un bastone dalla lunghezza massima di un metro e l’elastico. Il bastone è interessante per lo sviluppo di specifici allungamenti, che prevedono anche posizioni poco stabili, mentre l’elastico aumenta sensibilmente la forza a livello della parte superiore del corpo e l’integrazione muscolare. Vengono analizzati esercizi specifici sia con la banda elastica larga, sia con l’elastico tubolare con maniglie.

Data: 20 gennaio 2018 dalle 14.30 alle 18.00

Sede: A.S.D. Eutonia - Venezia-Dorsoduro 3656

 

Inizio evento 20-01-2018 2:30 pm
Termine evento 20-01-2018 6:00 pm
Costo per persona €50.00
€50.00

Un nuovo ciclo di seminari in cui verranno analizzati gli esercizi principali per allenare i vari distretti muscolari.
PETTORALI- GAMBE E GLUTEI - DORSALI - SPALLE, BRACCIA E CORE
Tutti gli esercizi dettagliatamente illustrati, analizzati, provati, per i migliori risultati pratici nel fitness e nel body building.

Data: 3 febbraio 2018
Sede: SSD Arl Area 29, Via Grecia, 29 - Padova

 

Inizio evento 03-02-2018 9:30 am
Termine evento 03-02-2018 6:00 pm
Costo per persona €110.00
€110.00

Orari di Ufficio

Per informazioni potete
contattare la Segreteria
Corsi

Lunedì-Venerdì: 9:30 a 18:30

049 7800826

Contatti

email 309491 960 720 Mail:
 corsi@csenveneto.it

email 309491 960 720 WhatsApp:
 3913302535

 

Centro di Formazione
Nazionale C.S.E.N.

 

Riservato ai soci CSEN