30-01-2021 9:30 am - 06-02-2021 1:00 pm
€150.00

Al termine del percorso formativo sviluppato durante l'anno all'interno della propria scuola CSEN, il corso servirà per dare le ultime nozioni teoriche necessarie per il conferimento del diploma abilitante per l'attività tecnica.

30-01-2021 10:00 am -6:00 pm
€80.00

Il workshop, che verrà erogato on line su piattaforma Zoom, è aperto alla frequenza da parte di istruttori di Fitpilates® o altre discipline di Fitness, o anche solo agli interessati curiosi di conoscere la disciplina.

Verranno presentati moltissimi esercizi che prevedono l’utilizzo contemporaneo di due attrezzi e analizzate tante possibilità di combinazione per aumentare notevolmente il livello delle classi, lavorando sulla forza e la capacità di stabilizzazione.

Data: 30 gennaio 2021 dalle 10.00 alle 18.00

31-01-2021 10:00 am -6:00 pm
€80.00

Nel workshop, aperto a tutti, anche istruttori di altre discipline, Giovanni Reberschak analizzerà esercizi di forza isometrica , oltre a piccole sequenze di Tai Chi per aumentare il livello delle lezioni. Inoltre verranno introdotti nelle sequenze dei piccoli attrezzi come il bastone, la banda elastica e la soft ball per incrementare l’allungamento muscolare, la mobilità articolare e la decontrazione.

Il workshop verrà erogato on line su piattaforma Zoom.
Il workshop fa parte del percorso obbligatorio per accedere agli esami di Yogafitness® 2° livello insieme a YogaFitpilates® e Yogafitness® Softball.

Data: 31 gennaio 2021 dalle 10.00 alle 18.00

07-02-2021 10:00 am -6:00 pm
€65.00

L'update è rivolto a tutti gli allenatori e istruttori di Pole Dance; solo per i diplomati con il Centro di Formazione CSEN Padova verrà anche ricompreso, nella quota, il rinnovo del tesserino tecnico CSEN per l'anno 2021.

L'update verrà erogato on line su piattaforma zoom e verterà sul training per le inversioni e le verticali.

Data: 7 febbraio 2021 dalle 10.00 alle 18.00

21-02-2021 10:00 am -4:00 pm
€70.00

In questo workshop pratico, erogato on line su piattaforma zoom e obbligatorioper chi vorrà iscriversi al corso per Allenatori 1° livello di Pole Dance che inizierà il 7 marzo 2021, la docente nazionale Chiara Ferlin farà provare diverse lezioni di Pole Dance, testando quindi le capacità iniziali degli atleti e spiegando in dettaglio il percorso formativo proposto.
Il workshop è comunque aperto a tutti gli interessati che abbiano già una buona esperienza di Pole Dance o a tutti gli istruttori già certificati che desiderano provare i diversi stili di Pole con la nostra Chiara (in arte Kiara Key!

Data: domenica 21 febbraio 2021 dalle 10:00 alle 16:00

27-02-2021 10:00 am -1:30 pm
€40.00

Il workshop fa parte del percorso obbligatorio per accedere agli esami di Fitpilates® 3° livello insieme a Fitpilates®Fitball, Fitpilates®Bastone ed Elastico e YogaFitpilates®, ma è comunque aperto alla frequenza da parte di istruttori di altre discipline di Fitness.

Il workshop verrà erogato on line su piattaforma zoom.

Data: 27 febbraio 2021 dalle 10 alle 13.30

27-02-2021 2:30 pm -6:00 pm
€40.00

Nel workshop, aperto a tutti, anche istruttori di altre discipline, Giovanni Reberschak analizza come introdurre nelle lezioni a media-alta intensità un bastone dalla lunghezza massima di un metro e l’elastico. Il bastone è interessante per lo sviluppo di specifici allungamenti, che prevedono anche posizioni poco stabili, mentre l’elastico aumenta sensibilmente la forza a livello della parte superiore del corpo e l’integrazione muscolare. Vengono analizzati esercizi specifici sia con la banda elastica larga, sia con l’elastico tubolare con maniglie.

Il workshop verrà erogato on line su piattaforma Zoom.

Data: 27 febbraio 2021 dalle 14.30 alle 18

 

28-02-2021 10:00 am -1:30 pm
€40.00

Il workshop, della durata di 3 ore e mezza, fa parte del percorso obbligatorio per accedere agli esami di Yogafitness® 2° livello insieme a Yogafitness® Elastico, Yogafitness®Bastone e YogaFitpilates®, ma è comunque aperto alla frequenza da parte di istruttori di altre discipline di Fitness.

Il workshop verrà erogato on line su piattaforma Zoom.

Data: 28 febbraio 2021 dalle 10 alle 13.30

 

28-02-2021 2:30 pm -6:00 pm
€40.00

Il workshop, aperto a tutti, anche istruttori di altre discipline, Giovanni Reberschak sarà incentrato sull’uso della palla grande, la Fitball, attrezzo dalla caratteristica molto instabile, che non può mancare nelle lezioni avanzate.
Verranno analizzati moltissimi esercizi per aumentare l’allungamento muscolare, l’equilibrio e la forza integrata creando un percorso di crescita basato sulla propedeutica.

Il workshop verrà erogato on line su piattaforma Zoom.

Data: 28 febbraio 2021 dalle 14.30 alle 18

14-03-2021 10:00 am - 12-09-2021 3:00 pm
€550.00

Il percorso per diventare Allenatore  di 1° livello di Pole Dance si svolge su 6 giornate comprensive del workshop introduttivo e dell'esame finale l'ultimo giorno; nel caso di possesso di diploma riconosciuto di 1° livello di altro ente è possibile frequentare i singoli moduli, per informazioni contattare la mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Il corso verrà erogato in modalità mista, alcune lezioni saranno erogate on line, la giornata finale e l'esame verranno svolte in presenza presso laSSD A.R.L.Area 29, Via Grecia, 29 - Padova

Date lezioni on line:
-14 Marzo, 11 Aprile, 9 Maggio, 6 Giugno orario 10:00-13:00
Date in presenza:
-11 Luglio ed Esame finale 12 Settembre, orario 10:00-18:00

 

21-03-2021 2:30 pm -6:00 pm
€30.00

Il docente nazionale Giovanni Reberschak ci farà conoscere le caratteristiche dei suoi programmi di allenamento FitPilates e Yogafitness e le differenze sostanziali con le discipline di riferimento.

Il seminario è teorico e pratico, dato che verranno svolte due lezioni da 45 minuti l'una.
L'evento è obbligatorio per chi volesse iscriversi ad un corso di FitPilates o Yogafitness liv.1; la quota versata potrà essere scalata da quella prevista per l'iscrizione ad uno dei due corsi.

Data: 21 marzo 2021 dalle 14.30 alle 18.00

Il seminario verrà svolto interamente on-line tramite la piattaforma ZOOM; verranno ammessi al massimo 50 partecipanti. 

28-03-2021 9:50 am - 25-04-2021 5:00 pm
€390.00

FitPilates® è un programma di allenamento basato su tecniche Pilates a corpo libero, ideato e registrato dal Docente Nazionale Giovanni Reberschak. Fornisce a tutti gli operatori del settore fitness (ISEF, fisioterapisti, insegnanti di attività motoria, etc.) un metodo di lavoro per introdurre il Pilates in un contesto di lezioni di gruppo, seguendo una precisa progressione didattica.

Date del corso: inizio Marzo 2021, le date verranno aggiornate entro il mese di gennaio 2021.

Il corso verrà svolto in presenza, presso la SSD Arl Area 29, Via Grecia, 29, Padova.

 

28-03-2021 9:50 am - 25-04-2021 5:00 pm
€390.00

Yogafitness ® è un programma di allenamento ideato e registrato dal Docente Nazionale Giovanni Reberschak basato principalmente su tecniche YOGA, con inserimento di elementi TAI CHI e tecniche PILATES di base.

Date del corso: inizio Marzo 2021, le date verranno aggiornate entro il mese di gennaio 2021.

Il corso verrà svolto in presenza, presso la SSD Arl Area 29, Via Grecia, 29, Padova.

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