Body Building & Fitness 2 Livello - on line

Il Corso di Body Building e Fitness di 2° LIVELLO è riservato a tecnici già in possesso del 1° LIVELLO rilasciato dallo CSEN o da altri Enti, Federazioni ed altre organizzazioni analoghe che si occupino della formazione di istruttori.

Saranno accettate iscrizioni dal 27 febbraio fino al 30 aprile 2023; l'accesso alle lezioni sarà possibile dal 20 marzo 2023.

Le lezioni teoriche e pratiche saranno accessibili e consultabili in una piattaforma dedicata fino al giorno dell'esame. 

L'esame finale verrà svolto l'11 giugno 2023, in modalità on line; le informazioni di dettaglio verranno fornite una settimana prima dello svolgimento dell'esame.

 PROGRAMMA

• Approfondimenti degli apparati: scheletrico, muscolare, articolare, nervoso, endocrino, cardio-respiratorio.
• Fisiologia applicata all’allenamento
• Analisi della composizione corporea (plicometria, circonferenze, bioimpedenza, formule annesse, BMI)
• Fit –Check di base; test generali
• Metodi di rilevazione dei biotipi e correlazioni con i vari sport , limiti e vantaggi
• Teoria e metodologia , pianificazione dell’allenamento, cicli , metodi, mezzi
• Pratica agli attrezzi: esercizi o varianti per atleti avanzati
• Stretching, tecniche di allungamento, mobilità articolare
• Cenni di attività preventiva e adattata
• Alimentazione e supplementazione dietetica, ormoni endogeni
• Uso del cardiofrequenzimetro e sfignomanometro

Docenti Istruttori 

I corsi di formazione di CSEN Veneto sono riconosciuti nel settore per l'elevato livello dei propri docenti. Docenti del corso saranno il M° Andrea Spolaor e il dr. Raffaele Tendi.

Esame e Diploma Nazionale

Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, diploma nazionale, patentino - tessera, assicurazione. Al termine del corso, superati i relativi esami teorico-pratici, saranno rilasciati: IL DIPLOMA NAZIONALE ed il PATENTINO – TESSERA di Istruttore. 

Il Comitato si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni.