Postural program® 1° livello - contemporaneamente in presenza e on line

 

Postural Program® è un programma di allenamento ideato dal docente nazionale Csen Giovanni Reberschak e dedicato a soggetti che presentano atteggiamenti posturali scorretti, eccessive tensioni muscolari, dolori localizzati e difficoltà di movimento dovute a mancanza di coordinazione neuro muscolare.

Con questo programma di allenamento si possono proporre lezioni che creano realmente benessere. È un approccio dedicato a gruppi di persone, ma può essere proposto anche a livello individualizzato.
Verranno trattate tematiche molto attuali, quali la specificità dell'allungamento, il concetto della detensione muscolare, il rilascio miofasciale e il concetto di allineamento corporeo. Verrà coinvolta in questo modo un'utenza molto diversificata, che può presentare delle difficoltà di movimento, oppure avere specifiche patologie, senza trascurare il pubblico della terza età. Il corso è sopratutto pratico, ovvero verranno proposti tantissimi esercizi, la maggior parte a corpo libero. Verranno proposti anche degli approcci con piccoli attrezzi quali il bastone, la soft ball, la fitball, le palline da tennis, l'half roller, il roller miofasciale e la banda elastica, che comunque verranno sviluppati maggiormente nei due livelli superiori.

Le lezioni si svolgeranno in presenza presso la  ASD VIvifit Via Giotto, 9/B, 31021 Mogliano Veneto - TV e contemporanemente on line su piattaforma ZOOM.

La parte introduttiva del corso dovrà essere fruita tramite apposita piattaforma informatica.

Date del corso:
- 24-25 ottobre 2026 dalle 10 alle 18;
- esami finali il 29 novembre 2026.

Le lezioni verranno interamente registrate e messe a disposizione degli allievi per il ripasso, durante tutta la durata del corso.

Al termine di ogni corso si terrà il relativo esame finale teorico-pratico da superarsi per il rilascio del diploma nazionale e del patentino – tessera di corrispondente livello e disciplina.

 

Struttura Corso 
E’ obbligatoria la frequenza, on line, di almeno 2/3 delle lezioni. Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, diploma nazionale, patentino - tessera, assicurazione.

Attività di formazione interna di idonei quadri direttivi e tecnici (art. 2 comma 3 e 7 dello statuto dell’Ente).

Il Comitato si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni.
Per maggiori informazioni e dettagli di tipo didattico potete contattare il docente Giovanni Reberschak al 3472328200 o consultare il sito www.giovanni-reberschak.it