Body Building & Fitness 1 Livello - on line

Il corso di Body Building e Fitness di 1 ° LIVELLO è il primo passo per completare il percorso che comprende il Corso di 2 ° LIVELLO e il Personal Trainer.

Saranno accettate iscrizioni dal 1° dicembre 2022 fino al 12 marzo 2023; l'accesso alle lezioni  sarà possibile dal 1° febbraio 2023.

Le lezioni teoriche e pratiche saranno accessibili e consultabili in una piattaforma dedicata  fino al giorno dell'esame.

L'esame finale verrà svolto il 2 aprile 2023, in modalità on line; le informazioni di dettaglio verranno fornite una settimana prima dello svolgimento dell'esame.

 

PROGRAMMA DEL CORSO

  • Nozioni di base degli apparati: scheletrico, muscolare, articolare, nervoso, endocrino, cardio-respiratorio.
  • Meccanismi energetici, biomeccanica, contrazione muscolare;
  • Modificazione indotte dall’allenamento
  • Paramorfismi, dismorfismi, cenni di traumatologia
  • Llimiti entro i quali può operare l’istruttore
  • Capacità coordinative e condizionalicardio-respiratorio
  • Meccanismi energetici, biomeccanica, contrazione muscolare
  • Principi base di teoria e metodologia dell’allenamento
  • Pratica agli attrezzi
  • Test di base; attività muscolare e organica
  • Cosa si (deve intendere) intende per tabelle d’allenamento
  • Allenamento e applicazioni generali con i giovani e gli anziani
  • Biotipi ginoide e androide
  • Alimentazione macro e micro nutrienti, radicali liberi
  • Uso del cardiofrequenzimetro

Docenti Istruttori 

I corsi di formazione di CSEN Veneto sono riconosciuti nel settore per l'elevato livello dei propri docenti. Docenti del corso saranno il M° Andrea Spolaor e il dr. Raffaele Tendi.

Esame e Diploma Nazionale

Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d'esame, diploma nazionale, patentino - tessera, assicurazione. 

Al termine del corso, superati i relativi esami teorico-pratici, saranno rilasciati: IL DIPLOMA NAZIONALE ed il PATENTINO - TESSERA di Istruttore.

Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 30-01-2023 9:00 am
Termine evento 31-03-2023 6:00 pm
Data inizio iscrizioni 01-12-2022
Chiusura iscrizioni 12-03-2023
Costo per persona €190.00
€190.00
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Orari di Ufficio

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Corsi

Lunedì-Venerdì: 9:30 a 18:30

telefono

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