Operatore Massaggio Sportivo
Il massaggio sportivo aiuta a decontrarre muscoli affaticati, preparare il corpo prima di una competizione, trattare piccoli disturbi e riequilibrare la postura. Con il titolo di operatore massaggio sportivo sarà possibile essere tesserati con ASD e SSD per poter collaborare in pieno rispetto delle vigenti normative.
Il corso di Operatore in Massaggio Decontratturante e Sportivo è un percorso formativo completo che unisce teoria, pratica e conoscenza anatomica per formare professionisti competenti nel trattamento dei disturbi muscolari, delle tensioni posturali e nella preparazione atletica.
L’obiettivo è fornire all’allievo le competenze tecniche e scientifiche per applicare con sicurezza le principali tecniche di massaggio sportivo e decontratturante, integrandole con elementi di linfodrenaggio, taping kinesiologico e coaching per la gestione del cliente e della performance.
Durata: 10 moduli (7 in aula + 3 online)
Ore totali: 200 ore di formazione certificata
Programma Operatore Massaggio Sportivo (200h)
1. Massaggio Base Svedese – In Aula
Apprendimento delle manualità fondamentali del massaggio classico e rilassante.
Le 6 manualità principali del massaggio base: sfioramento, frizione, impastamento, percussione, vibrazione e pressione
Principi di tocco consapevole, ritmo e direzione del movimento
Approccio posturale dell’operatore e gestione del trattamento
Sequenza completa di massaggio total body
2. Massaggio Decontratturante – In Aula
Tecniche manuali mirate al rilascio delle tensioni muscolari e alla mobilità articolare.
Le 5 manualità principali del massaggio decontratturante
Anatomia funzionale dei distretti maggiormente soggetti a contratture
Manovre di sblocco e lavoro in profondità sulle fasce muscolari
Applicazioni pratiche su collo, schiena, arti superiori e inferiori
Prevenzione e recupero muscolare post-allenamento
3. Massaggio Miofasciale (Decontratturante Avanzato) – In Aula
Tecniche manuali mirate al rilascio delle tensioni fasciali.
Le fasce e il loro funzionamento
Manovre di sblocco e lavoro in profondità sulle fasce muscolari
Scollamento e mobilizzazione
4. Linfodrenaggio Sportivo – In Aula
Tecniche di drenaggio adattate al contesto sportivo e di benessere.
Principi del linfodrenaggio manuale
Effetti fisiologici sul sistema linfatico e circolatorio
Applicazioni per il recupero post-gara e la riduzione dell’affaticamento
Sequenza completa di linfodrenaggio sportivo
5. Massaggio Sportivo – In Aula
Approfondimento pratico delle tecniche di massaggio per la preparazione e il recupero dell’atleta.
Protocolli di lavoro pre e post gara
Massaggio preparatorio, di mantenimento e defaticante
Tempi, intensità e direzione del trattamento in base all’obiettivo
Applicazioni pratiche su diversi distretti corporei
Adattamento del massaggio alle diverse discipline sportive
6. Anatomia Palpatoria – In Aula
Studio pratico dell’anatomia attraverso l’esplorazione manuale dei principali distretti corporei.
Riconoscimento di muscoli, tendini e punti di repere anatomici
Tecniche di palpazione e localizzazione dei gruppi muscolari
Analisi del movimento e relazioni articolari
Applicazioni dirette al massaggio decontratturante e sportivo
7. Taping Kinesiologico – In Aula
Applicazioni del taping elastico per la prevenzione e il supporto muscolare.
Principi di funzionamento del taping kinesiologico
Tipologie di taglio e direzioni di applicazione
Tecniche per il drenaggio linfatico, il supporto articolare e la correzione posturale
Applicazioni pratiche in ambito sportivo e riabilitativo
8. Anatomia Funzionale – Online
Approfondimento teorico sulle funzioni e interazioni dei sistemi corporei.
Struttura e funzionamento dell’apparato muscolare, scheletrico e nervoso
Analisi biomeccanica del movimento
Relazioni tra struttura, funzione e trattamento manuale
9. Anatomia Generale – Online
Basi teoriche di anatomia umana applicata al massaggio e al benessere.
Cenni su apparati e sistemi del corpo umano
Terminologia anatomica e piani di movimento
Comprensione dei meccanismi di contrazione muscolare e recupero
10. Coaching Base – Online
Introduzione al coaching come strumento di crescita personale e gestione del cliente.
Fondamenti di comunicazione empatica e motivazione
Tecniche di ascolto e definizione degli obiettivi
Strumenti pratici per migliorare la relazione operatore–cliente
Gestione delle dinamiche psicologiche durante il trattamento
A chi è rivolto
Il corso è rivolto a chi desidera intraprendere la professione di Operatore in Massaggio Decontratturante e Sportivo, a operatori del benessere, personal trainer e fisioterapisti che intendono ampliare le proprie competenze tecniche e manuali. È indicato anche per chi vuole acquisire solide basi teoriche e pratiche per lavorare in modo professionale nel campo del massaggio e della performance fisica.
Sede corso
Tutti i corsi in aula vengono svolti presso Hy-Kigai spaziOlistico Padova, in Via Mussato 1/H, Rubano (PD).
Responsabili Formazione
Daniele Mezzalira: Operatore Olistico, Operatore in Massaggio Professionale, Operatore Shiatsu Olistico e Riflessologia Olistica. Iscritto CSEN Tesserino n. 2500906, qualifica Operatore in Massaggio Sportivo e Istruttore Ginnastica Posturale. Iscritto I.ST.ECO cod. PE–P–07/2023, qualifica Professionista Econolistico.
Natascia Graham: Operatrice Olistica, Trainer di Focusing. Iscritta SIAF cod. VE28886-OP, qualifica Operatore Olistico Professional. Iscritta I.ST.ECO cod. CE-P-02/2023, qualifica Coach Econolistica
Giorgia Salviato: Naturopata, Operatrice Olistica, Operatrice Massaggio Olistico e Riflessologia. Iscritta I.ST.ECO cod. PE–B–08/2024, qualifica Professionista Econolistica Livello Base Chiara Cei Estetista, Operatrice olistica, Naturopata, Rieducatrice posturale metodo Mezieres, Armonizzatrice muscolare metodo Bertele’, Istruttrice di Ginnastica MPS
Certificazione e sbocchi professionali
Al termine del percorso, previa frequenza e verifica delle competenze acquisite, viene rilasciato il diploma di Operatore in Massaggio Sportivo – 200 ore di formazione. Il titolo consente di esercitare la professione di Operatore del Massaggio Benessere e Sportivo ai sensi della Legge 4/2013, in qualità di libero professionista, collaboratore o volontario presso centri sportivi, palestre, centri olistici e spa. Tramite iscrizione CSEN è possibile ottenere il Tesserino Tecnico per lavorare nelle ASD e SSD.
Informazioni:
HY-Kigai Formazione Olistica
Tel.: 3480910571 - Mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
