Fitpilates® Bastone ed Elastico
Data: 14 settembre 2019 dalle 10.00 alle 13.30
SEDE: A.S.D. Eutonia - Venezia -Dorsoduro 3656
Nel workshop, aperto a tutti, anche istruttori di altre discipline, Giovanni Reberschak analizza come introdurre nelle lezioni a media-alta intensità un bastone dalla lunghezza massima di un metro e l’elastico. Il bastone è interessante per lo sviluppo di specifici allungamenti, che prevedono anche posizioni poco stabili, mentre l’elastico aumenta sensibilmente la forza a livello della parte superiore del corpo e l’integrazione muscolare. Vengono analizzati esercizi specifici sia con la banda elastica larga, sia con l’elastico tubolare con maniglie.
Al termine del workshop verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
Il workshop fa parte del percorso obbligatorio per accedere agli esami di Fitpilates® 3° livello insieme a Fitpilates®Fitball, Fitpilates®Magic Ring e YogaFitpilates®.
Docenti Istruttori I corsi di formazione di CSEN Veneto sono riconosciuti nel settore per l'elevato livello dei propri docenti. Il docente del corso è Giovanni Reberschak,docente Nazionale CSEN.
Caratteristiche dell'evento
Inizio evento | 14-09-2019 10:00 am |
Termine evento | 14-09-2019 1:30 pm |
Costo per persona | €50.00 |
Luogo | Eutonia (VE) |