Tonificazione con la musica - ON LINE!

Il percorso completa la formazione del weekend propedeutico di fitness musicale.

Fornisce le basi didattiche per impostare la corretta metodologia di lavoro per tonificare con la musica, straordinaria nel'aumentare il coinvolgimento degli allievi.

Il corso richiede il possesso di un 1° livello di fitness musicale o l'avvenuta frequenza del weekend propedeutico svolto a gennaio scorso.

Verranno svolte 3 lezioni introduttive on line per poi terminare con una giornata pratica in palestra; la data di quest'ultima giornata è da definire in base all'andamento dell'ìemergenza sanitaria.

Date lezioni on line su piattaforma zoom: 7 giugno, 28 giugno e 5 luglio 2020 dalle 14.00 alle 17.30
Lezione pratica finale in palestra da definire 
 
Programma 

-Cenni di Biomeccanica e fisiologia
-Il lavoro muscolare isolato e integrato
-Il concetto di esercizio funzionale
-Differenza tra tempo e ritmo: movimento lento e veloce
-Obiettivi di una lezione
-Come strutturare una lezione
-Analisi del lavoro a intervalli
-Analisi del lavoro continuativo
-Come strutturare diverse tipologie di lezioni
-Masterclass di tonificazione
-Uso di piccoli attrezzi

 
Docenti Istruttori
I corsi di formazione di CSEN Veneto sono riconosciuti nel settore per l'elevato livello dei propri docenti. Docente del corso è Giuliano Martini.
 
Struttura Corso
Il corso si articolerà in mezze giornate, online o in presenza secondo quanto sopra specificato.
Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, diploma nazionale, patentino - tessera, assicurazione. I partecipanti dovranno presentarsi alle ore 9.30 del giorno di inizio di ogni singolo corso, con abbigliamento e scarpe idonee alla pratica. Gli istruttori CSEN devono portare il loro patentino – tessera. 
Il Comitato si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni, la conferma del corso potrà essere data fino alla settimana di inizio del corso.
Nel caso di mancata attivazione verrà rimborsata la sola quota del corso; nel caso di disdetta fino a una settimana prima verrà rimborsata l'intera quota, successivamente solo il 50% della stessa.
 
Esame e Diploma Nazionale
Al termine del corso, superati i relativi esami teorico-pratici, saranno rilasciati: IL DIPLOMA NAZIONALE ed il PATENTINO – TESSERA di Istruttore. Il corso è riservato ai soci CSEN. In caso di esito negativo, si ha la possibilità di ripetere un’altra volta gratuitamente corso ed esame.
Il diploma sarà emesso nell'ambito Sport: Ginnastica - Disciplina: Attività Sportiva Ginnastica Finalizzata alla Salute ed al Fitness

Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 07-06-2020 10:00 am
Termine evento 05-07-2020 6:00 pm
Costo per persona €200.00
Luogo
Area 29 (PD)
Via Grecia, 29, 35127 Padova PD, Italia
Area 29 (PD)
Iscrizioni concluse
€200.00
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Orari di Ufficio

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