Fitness & Body Building 2 Livello - Padova

Date: 5-6-19-20 maggio, esami il 17 giugno 2018

Sede: SSD Arl Area 29, Via Grecia, 29 - Padova

Il Corso di Body Building e Fitness di 2° LIVELLO è riservato a tecnici già in possesso del 1° LIVELLO rilasciato dallo CSEN o da altri Enti, Federazioni ed altre organizzazioni analoghe che si occupino della formazione di istruttori; è lo step intermedio per un percorso che si conclude con il Corso di Personal Trainer.
 
Programma
 
  • Approfondimenti degli apparati: scheletrico, muscolare, articolare, nervoso, endocrino, cardio-respiratorio.
  • Fisiologia applicata all’allenamento
  • Analisi della composizione corporea (plicometria, circonferenze, bioimpedenza, formule annesse, BMI)
  • Fit –Check di base; test generali
  • Metodi di rilevazione dei biotipi e correlazioni con i vari sport , limiti e vantaggi
  • Teoria e metodologia , pianificazione dell’allenamento, cicli , metodi, mezzi
  • Pratica agli attrezzi
  • Cenni di psicologia dello sportivo
  • Stretching , tecniche di allungamento, mobilità articolare
  • Cenni di attività preventiva e adattata
  • Alimentazione e supplementazione dietetica, ormoni endogeni
  • Uso del cardiofrequenzimetro e sfignomanometro
 
Durata e sede
Il corso sarà strutturato in due fine settimana con frequenza obbligatoria. Il Sabato le lezioni sono svolte dalle 09.30 alle 18.00 circa (è prevista una pausa pranzo). La Domenica lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 09.30 alle 18.00 circa. Al termine di ogni corso si terrà il relativo esame finale teorico-pratico da superarsi per il rilascio del diploma nazionale e del patentino – tessera di corrispondente livello e disciplina.
 
Docenti istruttori
I corsi di formazione di CSEN Veneto sono riconosciuti nel settore per l'elevato livello dei propri docenti.
Docenti del corso saranno il prof. Davide Antoniella, il M° Andrea Spolaor e il dr. Raffaele Tendi. 
 
Struttura Corso 
Il corso si articolerà in giornate full immersion (8 ore di lezioni giornaliere). E’ obbligatoria la frequenza di almeno 2/3 delle lezioni. Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, diploma nazionale, patentino - tessera, assicurazione. I partecipanti dovranno presentarsi alle ore 9.30 del giorno di inizio di ogni singolo corso, con abbigliamento e scarpe idonee alla pratica. Gli istruttori CSEN devono portare il loro patentino – tessera. Il Comitato si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni.
 
Kit Didattico
Il giorno del corso verrà consegnato il kit didattico, che comprende una chiavetta usb nella quale verrà inserito il materiale didattico in formato elettronico,e può comprendere anche altro utile materiale e/o gadget.
Esame e Diploma Nazionale
Al termine del corso, superati i relativi esami teorico-pratici, saranno rilasciati: IL DIPLOMA NAZIONALE ed il PATENTINO – TESSERA di Istruttore. In caso di esito negativo, si ha la possibilità di ripetere un’altra volta gratuitamente corso ed esame.

Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 05-05-2018 9:00 am
Termine evento 17-06-2018 6:00 pm
Costo per persona €390.00
Luogo
Area 29 (PD)
Via Grecia, 29, 35127 Padova PD, Italia
Area 29 (PD)
Iscrizioni concluse
€390.00
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Orari di Ufficio

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